LES SAISONS INTÉRIEURES

Accompagnement aux transitions de vie

"Comme la nature respecte ses cycles,
votre parcours de vie a aussi ses saisons.
Parfois, il faut préparer le terrain. Parfois, laisser reposer.
Parfois, tailler pour mieux repartir."
Offert 📞 Réserver mon 1er échange téléphonique

Sans engagement • 100% confidentiel

Accompagnement bien-être à Chartres (Eure-et-Loir) et en visio

Vous traversez une période difficile ?

Les moments de transition, de doute ou de solitude font partie de la vie. Mais vous n'avez pas à les traverser seul·e.

Séparation, rupture

Un lien se défait, une page se tourne. Comment retrouver ses repères ?

Reconversion, perte d'emploi

Quand l'identité professionnelle vacille et que l'avenir semble flou.

Perte de sens

Cette sensation que "quelque chose ne va plus" sans savoir quoi ni comment.

Deuil, perte

Faire face à l'absence, apprivoiser la tristesse, réapprendre à vivre.

Solitude, isolement

Se sentir seul·e, même entouré·e. Besoin d'une écoute vraie.

Surcharge, épuisement

Quand le corps et l'esprit disent stop. Besoin de retrouver l'équilibre.

Un accompagnement qui vous ressemble

Je ne suis ni psychologue, ni coach classique. Je vous accompagne avec une approche personnalisée, humaine et respectueuse de vos rythmes.

Mon approche repose sur :

  • L'écoute profonde — Un espace sûr pour déposer ce qui pèse
  • Le respect de vos cycles — On ne force pas une graine à germer, on réunit les conditions pour.
  • Des outils adaptés — Hypnose douce, travail corporel, pleine conscience, visualisation, recentrage
  • La confiance — Rien n'est imposé, tout est proposé
"On ne change pas les saisons, mais on peut apprendre
à mieux les vivre."

Le parcours "Traversée"

(en présentiel ou en visio)

Première rencontre 80€

90 minutes

Un temps d'accueil pour comprendre votre situation, vos besoins, et définir ensemble un parcours adapté.

Séances de suivi 60€ / séance

60 minutes

Des rendez-vous espacés de 1 à 2 semaines, selon votre rythme. Entre les séances, un soutien léger par message si besoin.

Durée du parcours : Entre 3 et 8 séances selon les situations

Outils utilisés (selon vos besoins et sensibilités) :

  • Écoute structurée et bienveillante
  • Techniques d'hypnose douce
  • Travail sur les sensations corporelles
  • Visualisations guidées
  • Méditation de pleine conscience
  • Exercices de respiration, d'ancrage et de recentrage
« Lorsque nous ne sommes plus capables de changer une situation, nous sommes mis au défi de nous changer nous-mêmes »
— Viktor Frankl, psychiatre autrichien
Information importante :
Les séances proposées relèvent du bien-être et de l'accompagnement personnel. Elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, psychiatrique ou psychologique. Un formulaire de consentement éclairé est signé dès la première séance. Si votre situation nécessite un suivi spécialisé, je dispose d'un réseau de professionnels de santé à Chartres (psychologues, psychiatre) vers lesquels je peux vous orienter. Votre parcours ici et un suivi médical parallèle sont compatibles.

Ils ont franchi le pas

★★★★★

"Martial a su m'accompagner avec douceur pendant une période difficile. Son approche respectueuse des rythmes m'a permis de traverser sans me brusquer. Je recommande vivement."

— Sophie, 42 ans

★★★★★

"Après plusieurs mois à chercher un accompagnement qui me correspondait, j'ai trouvé avec Martial. Pas de recettes toutes faites, juste un vrai soutien adapté à qui je suis."

— Thomas, 38 ans

★★★★★

"L'hypnose douce m'a vraiment aidée à dépasser certains blocages. Martial crée un cadre sécurisant où on peut avancer à son rythme, sans pression."

— Marie, 35 ans

Prêt·e à franchir le pas ?

Contactez-moi pour échanger sur vos besoins. Je vous réponds rapidement.

Découvrez le détail de l'accompagnement, les outils utilisés et les tarifs.

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Qui suis-je ?

Après 12 ans à la tête d'une entreprise industrielle, puis 15 ans dans le maraîchage biologique, j'ai appris deux choses essentielles : on ne force pas les rythmes naturels, et respecter les cycles est la clé de la résilience.

Aujourd'hui enseignant-formateur en agronomie et praticien en bien-être (hypnose, magnétisme, soins énergétiques), j'accompagne les personnes avec cette même sagesse : créer les conditions pour que l'équilibre revienne de lui-même.

J'ai moi-même traversé reconversions, épuisement du dirigeant, transitions de vie. Ces traversées m'ont enseigné ce que je transmets aujourd'hui.

Martial LOCO

  • Enseignant-formateur en horticulture et agronomie
  • Praticien en bien-être (hypnose, magnétisme, soins énergétiques)
  • Ancien chef d'entreprise, ancien maraîcher

En savoir plus sur mon parcours →

Cabinet situé à Chartres (Eure-et-Loir). Consultation possible en visio

Questions fréquentes

Quelle est la différence avec un psychologue ?

Je ne suis pas thérapeute au sens médical. Mon approche relève du bien-être et de l'accompagnement humain. Si vous souffrez de troubles psychiatriques, je vous orienterai vers les professionnels adaptés.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Chaque parcours est unique. Certaines personnes trouvent leur équilibre en 4 à 5 séances, d'autres en 6 à 8. La première séance (90 min) permet de définir ensemble un parcours adapté à votre situation. Ensuite, nous faisons le point ensemble régulièrement.

Les séances sont-elles remboursées ?

Non, ces séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent des forfaits bien-être : renseignez-vous auprès de la vôtre.

Je ne crois pas à l'hypnose, ça peut quand même marcher ?

Absolument. L'hypnose n'est qu'un outil parmi d'autres. Si cela ne vous parle pas, nous travaillerons autrement. L'essentiel est votre confort.